OLIMSE
ТИПЫ КОЛЛАГЕНА: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ
Прежде всего, поясним, что коллаген – это фибриллярный белок. Его еще называют строительным материалом для организма. И именно из него строятся наши соединительные ткани – кожа, кости. Благодаря этому веществу наши ткани становятся упругими и прочными, а также поддерживают работу опорно-двигательной системы.

Кроме того, достаточное количество коллагена способно ускорить процесс регенерации. Благодаря коллагену у нас красивые волосы и ногти, сияющая упругая кожа. Он позволяет поддержать красоту, молодость и здоровье.

Организм самостоятельно справляется с поддержкой нужного уровня коллагена в организме. Но, с каждым прожитым годом, уровень коллагена в теле любого человека неизбежно снижается даже с учетом активного и здорового образа жизни. Это вещество вырабатывается в больших количествах в молодости, как правило, но, с течением времени, процесс его производства, как и другие процессы в нашем организме, к сожалению, замедляется. Последствия этого – плачевны. Например, обвисшая некрасивая кожа, менее подвижные суставы, что сказывается на осанке, походке, физических способностях человека, его самочувствии и внешнем виде.
ТИПЫ КОЛЛАГЕНА

Существует несколько типов коллагена, каждый из которых выполняет свои особенные функции в организме:

  • Коллаген I
    Это самый распространенный тип коллагена. Он обеспечивает прочность и упругость кожи, костей, сухожилий и множества других тканей. Коллаген I также помогает поддерживать целостность кровеносных сосудов, волос и ногтей.
  • Коллаген II
    Этот тип коллагена наиболее распространен в хрящах и суставах. Он отвечает за поддержание структуры и эластичности суставного хряща, обеспечивая гладкую работу суставов. Коллаген II также помогает укреплять кости и способствует заживлению ран.
  • Коллаген III
    Этот тип коллагена часто сопряжен с коллагеном I и выполняет функцию поддержания эластичности кожи и внутренних органов. Коллаген III также играет важную роль в регенерации ран и заживлении тканей. Его недостаток может привести к ухудшению состояния кожи, возрастным изменениям и возможным нарушениям функционирования органов.
ОДИН ИЗ РАСПРОСТРАНЁННЫХ ВОПРОСОВ: НУЖНО ЛИ ВЫБИРАТЬ КОЛЛАЕН ПО ТИПУ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ПРОБЛЕМЫ, КОТОРУЮ МЫ ХОТИМ РЕШИТЬ?

Многие производители и маркетологи пытаются убедить нас, что каждый тип коллагена имеет свои особенности и необходим для определенных органов или тканей. Согласитесь, это очень удобно – для кожи продавать одну линейку коллагена, а, например, для суставов – другую.


Однако организму не важно, какой тип коллагена вы употребляете. Прием коллагена сводится к поступлению аминокислот, из которых затем формируются молекулы коллагена в нужных органах.


Около 90% аминокислот в любом типе коллагена являются универсальными. Это означает, что наш организм разобьет коллаген на аминокислоты и распределит их туда, где они наиболее нужны. Например, в коже соберутся аминокислоты, необходимые для коллагена I и III типов, а в суставах сформируется коллаген II типа.


Даже, если принимаемый коллаген не содержит достаточно аминокислот для определенного коллагена (например, для коллагена связок), организм сам возьмет недостающие аминокислоты из пищи.


Таким образом, разница в типах коллагена является незначительной и нет смысла заморачиваться поиском и покупкой определенного типа коллагена.


Важно отметить, что эффективность коллагена зависит не только от его типа, но и от качества и источника. При выборе коллагена следует обратить внимание на его чистоту, биодоступность и сертификацию. Например, можно обратить внимание на бренд OLIMSE, предлагающий коллаген, который обладает высокой биодоступностью, сертификацией HCCP и натуральным составом.


Кроме того, рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом, чтобы определить оптимальную дозировку и продолжительность приема.


Таким образом, независимо от типа коллагена, его прием будет полезным для организма, особенно для здоровья кожи, суставов и соединительных тканей. Однако не стоит заморачиваться поиском конкретного типа коллагена, поскольку организм сам регулирует его распределение и усваивает необходимые аминокислоты из пищи.